发布时间：2019-12-18高校跨栏体育运动的损伤成因与防范策略

摘 要：跨栏运动是高校体育教学的重要组成部分，要求学生在快速跑动中连续跨过一定数量、高度及间距的栏架。跨栏项目有着技术复杂的特点，对学生的身体素质及心理素质有着较高的要求，在运动的过程中受到各种因素影响很容易出现损伤，这不仅会对训练者带来身[查看全文]

发布时间：2019-12-18高校体育活动中运动损伤的成因及其防治

摘 要：在体育运动中，运动损伤难以完全避免。造成运动损伤的原因有很多，教师和学生可以从心理上、生理上采取一些措施降低受伤概率。此外，在受到运动损伤时，也应采取应急处理措施以降低受伤危害。 关键词：运动损伤；预防；应急处理 一、引言 运动损伤主[查看全文]

发布时间：2019-12-18现阶段高校篮球教学的状况及其改革设想

摘 要： 篮球作为一项体育运动为众多运动爱好者所钟爱，尤其是在校学生。篮球课已经成为了各大高校体育课的主要科目之一，篮球课的教学也越来越受到学校的重视。文章对高校体育篮球课的教学现状，进行了简要的分析，并对未来高校体育篮球课教学的发展改革提[查看全文]

发布时间：2019-12-18竞技运动员合理膳食营养结构探析

摘要：随着体育运动的发展和大众健身的兴起， 体质健康问题备受广泛关注， 对运动营养学的研究也更加深入和重视。合理的膳食营养是运动员从事训练和比赛最基本的保障， 是保持良好的竞技状态和运动能力的物质基[查看全文]

发布时间：2019-12-18运动损伤的原因与护理保健措施

摘要 ：运动损伤在运动场上是极为常见的， 但是由于运动方式不同， 所以造成的运动损伤的原因不同。运动损伤后的护理保健工作对于运动者的康复非常重要， 因此运动损伤后保健的策略就成为现阶段研究的重点。本文主要通过分析运动损伤的原因， 提出运动损伤保[查看全文]

发布时间：2019-12-18田径训练中运动疲劳的原因与调适方法

摘要 ：在田径训练当中， 运动员在一些因素的影响下， 可能会发生过度疲劳的情况， 不但会对训练成果造成影响， 同时也可能发生一定的危险， 影响运动员的身体健康， 甚至是生命安全。对此， 在田径训练当中， 应当对运动疲劳产生的原因加以分析， 采取有效[查看全文]

发布时间：2019-12-18文化安全给传统保健体育文化指明的新路径

摘 要： 随着全球范围内经济文化的交流日益频繁, 各民族文化的交融和碰撞如同家常便饭, 而在西方文化霸权的影响下, 西方强势文化对中华传统文化不断的侵蚀和压迫, 带来了一系列的文化安全问题。因此文化安全也成了制约传统文化发展的首要问题。本文从文化安[查看全文]

发布时间：2019-12-18海洋体育旅游保健主要特点与产品研制

摘 要： 我国沿海地区特有的海洋地理条件为开展海洋体育旅游提供了有利的地形资源。随着海洋世纪的来临, 海洋体育旅游已成为高端旅游项目。笔者运用文献、调查、实地考察等方法从我国沿海地理、气候、气象条件方面, 分析海洋体育旅游保健的特殊性, 并根据其[查看全文]

发布时间：2019-12-18青少年跆拳道训练中的安全防护策略

摘 要： 随着社会经济发展, 人们的生活水平越来越高, 对身心健康的关注与日俱增。尤其是随着跆拳道运动被列为奥运会比赛项目, 加之其本身独特的武学魅力, 迅速风靡全球, 并成为人们最为喜爱的体育项目之一。目前, 我国在跆拳道运动领域已然取得了飞跃式的发[查看全文]

发布时间：2019-12-18冬泳参与情况与体质健康的关系调研

摘 要： 健康对人的生命活动、生活质量和工作都是十分重要的基础, 它对人类发展、社会变革、文化更新等都有着重要的决定作用。为了健康, 人类发明了各种各样的运动, 冬泳就是其中的一种。长期参与到冬泳活动中的人们, 自信心更强, 而且患有疾病的几率更小,[查看全文]

发布时间：2019-12-18学校体育伤害事故产生的原因与规避策略

摘 要： 当下校园体育伤害频发, 个别重大校园安全事故的发生, 引发社会对学校体育安全、学生健康的广泛关注。由于体育固有的因素和体育运动的特点与规律, 体育伤害具有不可避免性。探究学校体育伤害发生的原因, 学生体质健康下降、缺乏安全意识和基本体育运[查看全文]

发布时间：2019-12-18轻中度焦虑倾向的大学生实施运动保健的疗效

摘 要： 目的:总结运动保健对调控治疗大学生心理焦虑情况的具体影响, 维稳大学生情绪。方法:选择有轻中度焦虑情绪表现的180名在校大学生作为实验对象, 分为接受运动保健的实验组 (90例) 以及未接受运动保健的对照组 (90例) , 对比两组大学生心理焦虑情绪评分[查看全文]

发布时间：2019-12-18天水市社区体育保健活动情况探究

摘 要： 通过文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法、数理统计法等方法, 对天水市20个街道办事处所辖63个社区居委会开展的体育保健活动现状进行调查分析, 得出天水市社区体育保健现状结果, 并依据体育保健对于社区居民、和谐社区构建的重要作用, 提出相应的建[查看全文]

发布时间：2019-12-18高校体弱学生体育伤害事故致因与补偿措施

摘 要： 大学体育保健类课程是大学体育教学活动的重要组成部分, 其不仅能在一定程度上使体质弱势大学生的运动技能获得提升, 体能得到增强以及体育品德受到培育, 同时也隐存风险且更易给该群体带来伤害。大学生体育伤害事故的发生不但会影响教学秩序的正常运[查看全文]

发布时间：2019-12-18运动员疲劳恢复中全身冷冻疗法的效果

摘 要： [目的]观察超低温全身冷冻疗法对运动员主观疲劳、睡眠及生化指标的影响, 探索其在促进运动员疲劳恢复及身体机能改善方面的作用。[方法]给江苏省30名省队运动员于每天下午训练后采用国产超低温冷冻治疗仪进行全身冷冻治疗, 共一周。并于冷疗周期前一[查看全文]